Velkommen til annes-angstside.dk

Startside Har jeg angst? Angst og depression. HSP Historier. Kommunikation. Andre steder. Diverse. Indhold.

Startside
Har jeg angst?
Angst og depression.
HSP
Historier.
Kommunikation.
Andre steder.
Diverse.
Indhold.

Kære Nyhedsven

Så vil jeg belemre dig lidt igen med mine tanker omkring julen osv.

Jeg vil starte et helt andet sted og det er hvad gør angsten og depressionen ved en som menneske.

Jeg så en udsendelse med Johannes Møllehave i går hvor han sagde at "det eneste" man fik ud af smerte og plager var at man blev et mere rummeligt
menneske og at man fik omsorg for andre og at man fik en stor indsigt i det at være menneske. Nu er jeg jo kristen og for mig betyder det helt klart
at man får chancen for helt ægte at kunne "elske" andre som sig selv, fordi livet ikke er en selvfølge. Når man er kommet igennem en tid med angst og
depression vil man stå frem meget styrket og med en dybde så stor. Jeg tror på at vi som mennesker har den fineste opgave som værende tilstede for
hinanden. som menneske er vi hver en uerstattelig ingen er som dig.

For at nå dertil er det for mig at se nødvendigt med at kunne elske sig selv. Det er nødvendigt at finde fred med sig selv og med andre.

Hvordan man gør det, ja jeg har mange bud men jeg vil sige det er meget individuelt hvad der er vores livshistorie, hvad der har haft betydning i
vores liv også negativt, og hvad der er med til at hæmme og give angst og depression, men mest af alt tror jeg vi skal lære at angsten er et signal om
at vi ikke lytter til os selv, at vi ikke tager os selv alvorligt nok. Vi er ikke tro mod os selv. Hvis vi i tide lyttede til os selv, så tror jeg
ikke angsten blev så stor. Hvis vi i tide hørte angsten komme på grund af stress, på grund af vi ikke fik sagt fra, på grund af der skete noget i
vores liv vi ikke brød os om, fordi vi gik imod os selv, så tror jeg ikke den blev så stor.

Hvad har det så med julen at gøre, jo for mig har det meget med julen at gøre, og med resten af året at gøre. Hvad er det julen siger bortset fra det
er en fest for børnene. Jo det er en årstid hvor ord som håb, julefred og julefryd, ord som et lille barn som kom til jorden for at forstå os
mennesker for at være midt i blandt os. Jeg vil lade være med at komme med alt for meget "kristent" budskab, blot sige at for mig har det en afgørende
betydning også i forholdet til min angst og mit liv generelt at jeg tror på julebudskabet. Julesorgen er slukket. Jesus sagde at man skal elske næsten
som sig selv, kan mand et tror jeg på man har et rigt liv.

Med disse ord vil jeg ønske dig og din familie en rigtig glædelig, fredelig og god jul.

MVH

anne

www.annes-angstside.dk