|
| |
Fysiske symptomer på angst
og forklaring på hvorfor man
har de symptomer.
Pludselig opstået angst:
- Hjertebanken/hurtig puls
- Sveder ( øget svedproduktion for at kroppen kan
skaffe sig af med overskudsvarmen)
- Rysten (på grund af at vejrtrækningen bliver
hurtigere for at øge ilttilførelsen til blodet)
- Mundtørhed (fordøjelses aktiviteten nedsættes for
ikke at bruge for meget energi)
- Følelse af åndenød/vejrtrækningsproblemer (på grund
af at vejrtrækningen bliver hurtigere for at øge ilttilførelsen til blodet)
- Kvælningsfornemmelse (på grund af at vejrtrækningen
bliver hurtigere for at øge ilttilførelsen til blodet)
- Trykken/smerter i brystet (på grund af at
vejrtrækningen bliver hurtigere for at øge ilttilførelsen til blodet)
- Kvalme eller uro i maven (fordøjelses aktiviteten
nedsættes for ikke at bruge for meget energi)
- Svimmelhed eller ør (på grund af at vejrtrækningen
bliver hurtigere for at øge ilttilførelsen til blodet)
- Uvirkelighedsfornemmelse ( voldsom aktivitet i det
sympatiske nervesystem)
- Frygt for at miste kontrollen eller blive skør
- Dødsangst
- varme/kulde fornemmelse i kroppen (på grund af at
blodet føres ud til de store muskelgrupper)
- Prikken fornemmelse i kroppen (på grund af at blodet
føres ud til de store muskelgrupper)
Vedvarende angst:
- Muskelspændinger eller smerter
- Rastløshed vanskelig ved at slappe af
- psykisk anspændthed
- Følelser af synkebesvær
- tendens til at fare sammen
- Koncentrationsbesvær
- Irritabilitet
- Besvær med at sove
Redigeret d:
28-07-2007
|
